Sase obiceiuri sanatoase pentru un par puternic

1. Foloseste protectie termica

Este destul de complicat sa te bucuri de o coafura perfecta fara sa apelezi la aparate speciale, precum placa de intins parul sau ondulatorul. Tocmai de aceea este important sa stii ce protectie trebuie sa folosesti, cum sa alegi o perie rotativa  sau un multistyler. Alege mereu produse de calitate si verifica cu atentie caracteristicele lor. Cu toate acestea, cu cat vei folosi mai putina caldura asupra firelor de par, cu atat acestea isi vor pastra frumusetea si vitalitatea. Vezi aici  mai multe detalii.

2. Dormi pe o perna din satin sau matase

Fetele de perna din bumbac sunt extrem de rigide si, pe langa faptul ca favorizeaza ruperea firelor de par, acestea absorb si uleiurile naturale din par. Asadar, inlocuirea cu materiale precum matasea sau satinul se va dovedi o varianta castigatoare. Ambele au o textura fina care va ajuta parul sa nu se electrizeze si sa-si pastreze mai mult timp volumul.

3. Hidrateaza parul

La fel ca tenul, pielea scalpului are nevoie de hidratare, tocmai de aceea este important sa aplici balsam la fiecare spalare. De asemenea, pe langa acest pas, parul tau s-ar putea sa aiba nevoie de un plus de hidratare. Astfel, aplicarea unui ser si a unei protectii poate reduce varfurile despicate, uscarea si ruperea firelor de par.

4. Adopta o dieta echilibrata

Pe langa produsele cu care iti ingrijesti parul, ai grija si la alimentele pe care le consumi. Acestea joaca un rol important in procesul de crestere si contribuie la obtinerea unui par stralucitor si plin de volum. Asadar, fierul, zincul, acizii grasi Omega-3 si proteinele vor ajuta la stimularea cresterii foliculilor.

5. Renunta la apa fierbinte

Daca obisnuiesti sa te speli cu apa fierbinte pe cap, ar trebui sa renunti la acest obicei. Chiar daca la inceput ti se va parea destul de greu de aplicat, incearca sa scazi treptat temperatura apei. Caldura in exces are un efect negativ asupra volumului si poate chiar sa distruga din uleiurile naturale ale parului. De asemenea, potrivit specialistilor, ar fi de preferat ca dupa aplicarea balsamului sa realizezi clatirea cu apa cat mai rece. Apa rece are capacitatea de a bloca uleiurile nutritive in firul de par si astfel tu te vei bucura de un par lucios si plin de elasticitate.

6. Nu te expune mult la soare

Timpul pe care il petreci la soare trebuie sa fie limitat. Din pacate, acesta este nociv pentru parul tau, pentru ca il usuca si reduce cantitatea de uleiuri naturale. In lipsa acestora, parul devine fragil si mult mai casant. Ai grija ca mereu sa porti o palarie sau esarfa pe cap si aplica seruri de protectie.

In plus, chiar daca s-ar putea sa te tenteze sa sari peste vizita regulata la coafor, este esential ca parul tau sa fie tuns la fiecare doua luni. Vei preveni formarea varfurilor despicate si astfel te vei bucura de o crestere sanatoasa.

Sursa foto: Shutterstock