7 motive sa dormi cu o masca pentru ochi

Tine cont ca daca vrei sa eneficiezi de pe urma acestei rutine, este important sa alegi o masca din fibre naturale, blande cu pielea, si sa eviti materialele sintetice, precum poliesterul. De asemenea, produsul trebuie spalat regulat, pentru a preveni infectiile oculare. Daca respecti aceste reguli, sunt mari sanse sa te bucuri de urmatoarele:

Iti vei proteja pielea in timpul somnului

In timpul noptii, iti schimbi constant pozitia in care dormi si cu fiecare miscare noua, pielea ta se freaca de perna si de lenjerie. Purtarea unei masti de ochi actioneaza ca un strat protector, pentru a evita orice daune ale pielii cauzate de frecare. De asemenea, cu aceasta protectie, riscurile aparitiei ridurilor sunt mult mai mici.

Poti reduce tensiunea din zona fetei

Daca iti simti fata incordata sau chiar suferi de dureri de cap sau migrene, mastile de ochi iti pot ameliora simptomele. Presiunea usoara pe care acest produs o pune pe fata si in jurul ochilor poate fi relaxanta, asa ca sunt sanse mari sa te trezesti cu chipul mult mai odihnit.

Te vei odihni mai bine cand nu vei fi acasa

Indiferent cat de multincerci sa te adaptezi la un nou program, atunci cand calatoresti, somnul neintrerupt este greu de obtinut in deplasare. Mastile de ochi pot oferi un sentiment de normalitate si un somn mai linistit in medii noi, asa ca nu uita sa iti iei masca cu tine si atunci cand pleci in luna de miere.

Poti reduce umflarea fetei dimineata

Masca de ochi aleasa corect te poate ajuta sa ascunzi semnele unei nopti nedormite, spun specialistii. Presiunea pe care o pun in jurul ochilor duce la constrangerea vaselor de sanse, asa ca poti obtine o privire mai luminoasa.

Vei creste durata somnului REM

Aceste masti asigura intuneric total, astfel ca vei avea o calitate a somnului mult mai buna. Lumina exterioara, oricat de slaba ar fi, iti poate intrerupe odihna. Te vei trezi odihnita si cu chef sa pui la punct ultimele detalii legate de nunta.

Vei avea parte de intuneric in orice moment, oriunde

Nimic nu este mai chinuitor decat aparitia unor factori externi care iti intrerup somnul. Daca esti sensibila la mediul inconjurator, mastile de ochi pot oferi o oarecare alinare, pentru ca vor intrerupe orice sursa de lumina.

Ii vei permite pielii sa se vindece

In timpul somnului, pielea se reface, asa ca acest obicei este esential pentru frumusete. Lipsa odihnei duce la cresterea cortizolului, care inflameaza pielea si ii da un aspect imbatranit.

Daca vrei sa arati perfect in ziua nuntii, atunci investe intr-o masca de ochi si bucura-te de cel mai bun somn.